verzenden...
Redactie
Voedingspatroon tijdens zwangerschap heeft lange termijn effect op baby
By: Jen Russo
Een recent Australisch onderzoek toont aan dat moeders die junk food eten gedurende hun zwangerschap hun baby reeds hebben geprogrammeerd verslaafd te zijn aan een hoog vet en suiker dieet.
Het onderzoek dat uitgevoerd is door de Universiteit van Adelaide toont aan dat kinderen tijdens de zwangerschap en borstvoeding ongevoelig worden gemaakt voor het normale beloningssysteem gerelateerd aan voedsel. Dit betekent dat kinderen die geboren zijn met een moeder die veel junkfood heeft genuttigd tijdens de zwangerschap, meer vet en suiker moeten binnenkrijgen om een tevreden gevoel te krijgen. Ook zou het hen aanmoedigen om te veel te eten.
Dit maakt dat het voor deze kinderen veel moeilijker is om een gezond lichaamsgewicht te handhaven en leidt tot lange termijn gezondheidsproblemen door overconsumptie van junk food en obesitas.
Ongeplande zwangerschappen verhogen het risico van postpartum depressie
By: one tiny spark
Vrouwen die ongepland zwanger zijn blijken een vier maal groter kans te hebben op een postpartum depressie, blijkt uit recent onderzoek. De studie, gepubliceerd in BJOG, de internationale Journal of Obstetrie en Gynaecologie, kwam tot de conclusie dat het optreden van een postpartum depressie waarschijnlijker was bij vrouwen met ongeplande zwangerschappen bij zowel drie als twaalf maanden na de geboorte. Het verhoogde risico was het meest aanzienlijk bij 12 maanden na de bevalling.
Het onderzoek is uitgevoerd door de Universiteit van North Carolina. De resultaten van het onderzoek tonen het belang aan van vroegtijdige toegang tot verloskundigen en ondersteunende diensten inzake moederschap voor zwangere vrouwen. Daarnaast onderstreept het ook het belang van postnatale zorg en de blijvende betrokkenheid van de vroedvrouw na de geboorte, zodat eventuele problemen kunnen worden opgespoord en behandeld.
Moeders sluiten veel nieuwe vriendschappen na krijgen kind
Nieuw onderzoek concludeert dat het hebben van een baby je sociale kring kan uitbreiden en dat de kans groot is dat dat dit vriendschappen zijn met andere vrouwen die net moeder zijn geworden. De helft van de 2.000 ondervraagde vrouwen gaf zelfs aan dat het gemakkelijker was om nieuwe vriendschappen te sluiten met andere vrouwen na een bevalling.
Nieuwe moeders sluiten gemiddeld negen nieuwe vriendschappen in het jaar na hun bevalling die meestal in de buurt wonen. Met de nieuwe vriendinnen worden voornamelijk ideeën en tips uitgewisseld over onderwerpen als kinderopvang plannen, ziekte en hoe je baby de nacht doorslaapt.
Bijna de helft van de nieuwe vriendschappen met andere vrouwen wordt gesloten bij peuter groepen, 31% tijdens zwangerschapscursussen en een vijfde via andere vrienden.
Bijna een derde van de vrouwen in het onderzoek geeft aan dat een reden om nieuwe vriendschappen te sluiten met vrouwen die ook net moeder zijn geworden, is dat dezelfde ervaring gedeeld kan worden in tegenstelling tot oude vrienden die reeds langer kinderen hebben of juist geen kinderen hebben.
Afbeelding: Vandenn
Leer de vijf huiltjes van je baby kennen
Op basis van het huiltje van je baby zou je kunnen begrijpen wat hij nodig heeft. Volgens de Dunstan methode zijn er namelijk vijf verschillende huiltjes te onderscheiden met elk een eigen betekenis. Het gaat hierbij om de klank van het snikje dat je baby gebruikt in de aanloop naar een flinke huilbui. Als je kind eenmaal echt aan het huilen is, kun je de Dunstan-methode niet meer toepassen.
De methode is vernoemd naar Priscilla Dunston die op basis van haar eerste moederervaring de verschillende manieren van huilen van haar kindje ontdekte en dit publiceerde. Haar doel is andere ouders op deze manier te helpen om sneller te weten wat hun baby nodig heeft. Vooral voor de kersverse ouder een uitkomst.
De 5 klanken worden herkend en zijn gerelateerd aan relfexen van je kindje:
- Nèh – Betekent dat je baby honger heeft, waarbij het eenbekend zuigreflex die bij het voeden hoort de ‘nèh’ klank veroorzaakt
- Èh – Betekent dat er een boer dwars zit
- Owh – Betekent dat je baby moe is, waarbij de ‘owh’ klank wordt veroorzaakt door het gaapreflex
- Eairth – Betekent dat je baby last heeft van gasvorming en een windje moet laten
- Heh – Betekent dat je baby zich niet comfortabel voelt, bijvoorbeeld om hij het te warm of koud heeft .
Er zijn op youtube verschillende filmpjes te vinden die je helpen bij het herkennen van de huiltjes.
Kijk bijvoorbeeld naar het volgende filmpje http://www.youtube.com/watch?v=_IRQc2hOiKE
Onderzoek naar schade van beperkt drinken alcohol tijdens de zwangerschap
Onderzoek suggereert dat het met mate nuttigen van alcoholische dranken tijdens de zwangerschap niet op latere leeftijd schadelijk hoeft te zijn voor het kind. Zwaar alcoholgebruik tijdens de zwangerschap wordt al lange tijd in verband gebracht met de gezondheid en ontwikkelingsproblemen van kinderen. Onderzoekers zijn pas enkele jaren geleden gestart om te kijken naar de invloed van drinken in beperkte mate, die wordt gedefinieerd als één tot twee glazen per week.
Onderzoekers in Engeland vergeleken 10.000 7-jarigen, bij een kwart hiervan hadden de moeders beperkt gedronken tijdens de zwangerschap. De andere moeders hadden geen alcohol genuttigd. Bij de kinderen is gekeken naar de sociaal-emotionele en intellectuele ontwikkeling. Vervolgens werd geconcludeerd dat er geen verschillen in termen van schadelijke effecten werden gevonden tussen de kinderen met een moeder die beperkt had gedronken en de kinderen met een moeder die niet had gedronken. De studie wees zelfs uit dat de kinderen van moeders die beperkt drinken tijdens de zwangerschap iets beter scoorden op de gedrags-en cognitieve tests, het verschil was echter niet statistisch significant. De onderzoekers aan dat er nog meer onderzoek moet plaatsvinden om na te gaan of er niet later in de kindertijd alsnog ontwikkelingsproblemen ontstaan.
De vrouwen die niet dronken tijdens de zwangerschap gaven in het onderzoek aan dat het niet drinken voor hen altijd de moeite waard is, omdat elk eventueel risico, hoe klein ook, zo wordt uitgesloten.
Een op de viertien vrouwen heeft eetstoornis tijdens zwangerschap
Uit onderzoek van University College London (UCL) heeft één op de veertien vrouwen een eetstoornis in de eerste drie maanden van hun zwangerschap. Van de ruim 700 zwangere vrouwen die onderdeel uitmaakten van het onderzoek was een kwart “zeer bezorgd over hun gewicht en vorm”. Twee procent van de ondervraagden bleken regelmatig te braken en/of gebruik te maken van laxeermiddelen om te voorkomen dat zij in gewicht zouden toenemen.
Uit de studie bleek ook dat één op de 12 zwangere vrouwen minimaal twee keer per week de volledige controle verloren over wat zij aten. Dr Nadia Micali, van de UCL Institute of Child Health, die de studie leidde, zei: “Er zijn duidelijke aanwijzingen uit ons onderzoek dat eetstoornissen tijdens de zwangerschap zowel de moeder als de ontwikkeling van de baby negatief kunnen beïnvloeden. Ook de aandacht voor eetstoornissen en hun symptomen onder prenatale beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg zou helpen om deze beter te identificeren en deze aandoening effectief te beheersen onder zwangere vrouwen.” Dr Abigail Pasen voegt hieraan toe: “Vrouwen met een eetstoornis zijn vaak terughoudend om hun ziekte bekend te maken aan beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg, mogelijk als gevolg van angst voor een stigma of angst dat de gezondheidszorg zou kunnen reageren op een negatieve manier. Typische zwangerschapsymptomen zoals gewichtstoename en braken kan daarbij de aanwezigheid van een eetstoornis maskeren. Veel vrouwen met een eetstoornis kan dus onopgemerkt en onbehandeld blijven tijdens de zwangerschap.”
De onderzoekers roepen vanwege de mogelijke schadelijke effecten op dat vrouwen worden gescreend op eetstoornissen bij hun eerste prenatale controle. Dit zou kunnen middels een anonieme vragenlijst waarin gevraagd wordt naar hun eetgewoonten in de zes tot 12 maanden voor de zwangerschap. Vervolgens worden kunnen symptomen van een eetstoornis vervolgens worden beoordeeld tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap.
Groot deel van baby’s eet te vroeg vast voedsel
Amerikaans onderzoek heeft uitgewezen dat maar liefst 93% van de ouders hun kind al eerder dan de aanbevolen leeftijd van 6 maanden introduceert met vast voedsel.
Onderzoekers van de Centers for Disease Control en Prevention in de VS, die 1.334 moeders ondervroegen, kwamen tot deze conclusie. Daarnaast ontdekten zij dat 40% van hen vast voedsel zelfs al introduceerden voordat hun kind de leeftijd van vier maanden oud bereikt had. Nog zorgelijker was dat baby’s van 9% van de moeders al vast voedsel kreeg aangeboden voordat ze waren vier weken oud waren.
De onderzoekers beschrijven in hun studie dat het bij armere, jonge en minder goed opgeleide moeders meer voorkwam dat zij vast voedsel eerder aanboden. Mogelijke redenen hiervoor zijn dat kunstvoeding wordt gezien als een dure optie en de mythe dat baby’s beter slapen als zij vast voedsel hebben gegeten.
Professionals in de gezondheidszorg lijkt het gedeeltelijk te wijten dat vast voedsel al zo vroeg aan kinderen wordt gegeven. 50% van de moeders die hun baby te vroeg vast voedsel gaven, gaven namelijk bij de onderzoekers aan dat hun zorgverzekeraar of arts hen dit advies had gegeven.
De onderzoekers waarschuwen naar aanleiding van deze resultaten dat het geven van vast voedsel aan baby’s voordat ze zes maanden oud zijn een verhoogd risico met zich meebrengt dat zij chronische ziekten zoals diabetes en coeliakie ontwikkelen. Zij vrezen ook dat het voortijdig invoeren van vaste voedsel het risico obesitas bij het kind op latere leeftijd vergroot.
Rust, regelmaat en ritme belangrijk voor een rustige baby
Onrustige baby’s hebben in veel gevallen een tekort aan slaap en zijn oververmoeid. Dit kan ontstaan wanneer ouders
vermoeidheidsignalen van baby’s niet goed interpreteren en vanuit hun warme oudergevoelens zullen reageren op het huilen van hun baby door het te troosten en op te pakken.
De drie R-en waren èn zijn nog steeds drie belangrijke elementen bij de zorg voor baby’s om onrust, overmatig huilen en weinig slapen te voorkomen en te verhelpen. De drie R-en staan voor Rust, Regelmaat en Ritme. Het zijn handvaten die als leidraad aangehouden kunnen worden en een uitkomst bieden voor ouders en verzorgers. Niet alleen het kind wordt namelijk rust gegund, de ouders en verzorgers daarmee ook, wat uiteindelijk ook in het belang van het kind is.
Rust
Door je baby rust te gunnen om goed te kunnen slapen worden veel problemen met betrekking tot onrust voorkomen. Dit betekent dat je niet te vaak op stap gaat, je baby niet te veel blootstelt aan verschillende prikkels als speelgoed, geluid van radio en televisie en je baby in het eigen bedje laat slapen in plaats van in de box in een omgeving waar er voortdurend prikkels zijn. Hierbij houd je rekening met het karakter van je baby wat hem al dan niet meer of minder gevoelig maakt voor prikkels van buitenaf.
Regelmaat en Ritme
Je kan je kind regelmaat en ritme bieden door gedurende een dag de activiteiten in een vaste volgorde aan te bieden. Deze volgorde is namelijk slapen, wakker worden, verschonen/voeden, spelen en vervolgens weer slapen. De speeltijd bestaat uit een periode spelen/knuffelen bij de ouder op schoot, waarna alleen gespeeld wordt in de box. In de box kan de baby zelf spelen en bepalen hoeveel prikkels het opzoekt. De baby leert op deze manier zichzelf te vermaken. Na een tijdje in de box zal het kindje weer moe worden. Zodra signalen van vermoeidheid zichtbaar worden wordt het kindje wakker in bed gelegd.
Achtergrond van het vaste ritme van slapen, wakker worden, verschonen/voeden, spelen en slapen, is dat een kind dat net geslapen heeft goed uitgerust is, daardoor goed zal drinken waarna het voldaan kan slapen tot de volgende voeding. Een afwijkend schema, waarbij het voeden van een baby bijvoorbeeld pas plaatsvindt nadat hij een uur wakker is, kan een tegengesteld effect hebben met als risico een vicieuze cirkel van onrust en gehuil. Een moe kind dat gevoed wordt heeft immers te weinig energie om goed te eten, zal daardoor niet voldaan gaan slapen, en heeft hierdoor slechts korte slaapjes die hem oververmoeid en huilerig maken. Vaak zul je als ouder het gehuil van je baby ook willen beantwoorden door te troosten, wat de situatie onbedoeld verder verslechterd.
De richtlijnen voor het ritme zijn afhankelijk van de leeftijd. Zo zal een baby van 6 weken bijvoorbeeld idealiter maximaal een uur wakker zijn voor het voeden, verschonen en spelen om vervolgens 2-3 te gaan slapen tot de volgende voeding, waar een kind van 6 maanden al 2 uur wakker is en slaapjes heeft van nog maar 2 uur.
Door het bieden van rust, regelmaat en ritme wordt de wereld van een kind voorspelbaar. Het zal bijvoorbeeld leren dat de ouder de meeste aandacht geeft na de voeding op schoot en dat hij in bed geen aandacht meer krijgt. Deze voorspelbaarheid en herkenning geven je kind een gevoel van veiligheid en vertrouwen in de omgeving en zichzelf.
Wanneer je baby onrustig is of veel huilt en regelmaat wilt aanbrengen is het natuurlijk wel van belang dat wordt uitgesloten dat er geen lichamelijke oorzaak . Bij borstvoeding moet je er daarbij zeker van zijn dat het kind voldoende voeding krijgt en het huilen geen teken van honger is. Dit bepaal je in overleg met een arts of het consultatiebureau. Tot slot zul je als ouder ook altijd naar je eigen gevoelens moeten blijven luisteren, als je het gevoel hebt dat er iets anders speelt.
Met je baby naar de film? Het kan!
Het ouderschap brengt veel verantwoordelijkheid met zich mee en lijkt ook soms zeer beperkend in je vrijheid om nog leuke dingen te kunnen doen die voorheen de normaalste zaak van de wereld waren. Zoals bijvoorbeeld een filmpje pakken.
Sinds enkele maanden is er echter een heel leuk nieuw concept voor de kersverse ouder, wat zich steeds verder in de grote steden van Nederland uitbreidt, namelijk: Cinemum. Met je baby naar de film? Het kan!
Cinemum biedt je de mogelijkheid om samen met je baby in de bioscoop te genieten van de meest actuele films. Er is dus geen oppas meer nodig. Je gaat gewoon met je baby naar de film! Om het de ouders zo gemakkelijk mogelijk te maken zijn er faciliteiten als een magnetron en verkleedkussen om je baby te kunnen verzorgden. Ook krijg je een gratis extra stoel voor je baby, en is de verlichting en het geluid gedempt. Misschien nog wel het belangrijkste: je hoeft je geen seconde zorgen te maken om kritische blikken bij een krijsbui van je spruit of als je even met je baby in- en uit wilt lopen om een flesje op te warmen of een schone luier om te doen, je bent immers met enkel lotgenoten!
Voor meer info, zie www.cinemum.nl
Eerste baby geboren na embryodonatie
Vandaag, 5 maart 2013, is bekendgemaakt dat voor de eerste keer in Nederland een baby ter wereld is gekomen met behulp van een embryodonatie. Embryodonatie houdt in dat een embryo van een koppel wordt gedoneerd aan en teruggeplaatst in de baarmoeder van een andere vrouw. Op deze wijze bevalt deze vrouw van een kind waar zij of haar partner niet de biologische ouders van zijn. De vrouw krijgt zo wel de gelegenheid om de baby zelf te voldragen.
Dit bericht heeft het Medisch Centrum Kinderwens in Leiderdorp waar de bevalling plaatsvond doorgegeven aan het ANP. Het geslacht en het exacte moment vam geboorte zijn met opzet niet bekend gemaakt om de privacy van zowel de ouders als de baby te waarborgen. De behandelend gynaecoloog heeft aangegeven dat zowel de zwangerschap als de bevalling goed zijn verlopen, zonder complicaties.
Volg ons ook via:
 |
|
|
|
|